几块钱就能让你偷偷变美，这玩意建议人手一个！尤其打工人

不管是响应“国家号召”开始减重、养成更健康的生活方式，还是夏天到了想要塑造好身材，运动都越来越成为生活的“刚需”。但，对于打工人来说，下班后想要挤出足够的空闲时间进行一番酣畅淋漓的锻炼，有时也不是那么容易……有没有什么运动，能够满足“简单好学易上手、小巧轻便不碍事、随时随地练起来”的多重需求？铛铛铛～今天就给大家推荐一个“健身神器”——弹力带。不过，别看弹力带小巧，想要用好它还真得讲究点技巧。姿势

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共商共建共享的全球治理观的理论贡献与实践价值

共商共建共享的全球治理观的理论贡献与实践价值(深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想·原创性概念标识性概念纵横谈)2015年10月，习近平总书记在主持十八届中共中央政治局第二十七次集体学习时，明确提出“弘扬共商共建共享的全球治理理念”。党的十九大报告提出“中国秉持共商共建共享的全球治理观”，以党的文献形式确立了共商共建共享的全球治理观的理论地位。党的二十大报告提出“践行共商共建共享的全球治理

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市长牵头专项整治，市纪委启动问责，常务副市长连夜到现场 新闻资讯

市长牵头专项整治，市纪委启动问责，常务副市长连夜到现场

据央视新闻消息，针对湖南省湘潭市个别地区永久基本农田被建筑垃圾侵占、整改流于形式等问题，湘潭市委、市政府高度重视，迅速行动。5月18日晚，湘潭市委书记胡贺波，市委副书记、市长李永亮分别作出批示。当天23时左右，市委常委、常务副市长刘新华率市自然资源和规划局、市城管执法局、市生态环境局、市住建局等部门主要负责人先后来到雨湖区长城乡黑家湾社区和湘潭县易俗河镇水竹湾村垃圾倾倒现场，进行专题调度，要求思想

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最新4K修复版《神女》上海首映 新闻资讯

最新4K修复版《神女》上海首映

上海5月19日电 (记者 王笈)适逢中国电影诞辰120周年、阮玲玉逝世90周年，由上海电影(集团)有限公司主办、上海电影博物馆和上海电影资料馆共同承办的“4K修复版《神女》现场交响乐配乐特别献映”18日晚在上海影城举办。1934年，由吴永刚执导、阮玲玉主演的无声电影《神女》上映，被誉为中国默片时期的巅峰之作。本次献映是中国电影资料馆最新4K修复版《神女》的上海首映。该馆技术团队依托AI技术，将35

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