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手上这根“刺”拔不得！不当处理会越长越多 新闻资讯

手上这根“刺”拔不得！不当处理会越长越多

生活中 很多人手指都出现过小倒刺这时有人会麻利地上手撕掉它殊不知这个动作却埋下了感染发炎的隐患有的甚至酿成大祸！因为拔倒刺而进医院的例子真的不少↓↓↓2025年6月10日，河南一名女子拔掉手指倒刺后，第二天手指红肿疼痛，随后感染化脓，自述疼到睡不着觉。2025年3月，浙江一名女子因撕扯倒刺，导致手指肿胀化脓，最后进了急诊，只能接受拔甲治疗。不仅是大人，甚至连小婴儿都会“长”倒刺！2023年，河南郑

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优秀先生

这6个动作真的很伤膝盖 你可能每天都在做

俗话说“人老腿先衰”膝关节一旦磨损过度就无法恢复了是不可逆的损伤这6种情况真的很伤膝比如跑步不当平时没有运动习惯，突然暴走久坐不动爬山、爬楼梯盘腿坐跳绳膝盖最喜欢哪些动作？我们平时应该如何保养膝盖呢？01 这6种动作真的很伤膝跑步方法不当《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究，久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%，而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%。所以，我们所谓的“跑步伤膝”，这种情况是源于

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优秀先生