变速箱作为汽车的关键部件，其稳定运行对车辆性能至关重要，而变速箱油在其中起着润滑、散热和传递动力等关键作用。因此，了解何时更换变速箱油是保障汽车良好性能和延长使用寿命的重要环节。
变速箱主要分为手动变速箱和自动变速箱，它们的换油周期存在明显差异。手动变速箱的结构相对简单，内部齿轮和机械部件之间的工作环境相对稳定，所以对变速箱油的要求相对较低。一般情况下，手动变速箱油的更换周期在6 - 10万公里。不过，这也会受到驾驶习惯和使用环境的影响。例如，经常在城市拥堵路况下行驶，频繁的换挡操作会使变速箱油更快地受到污染和磨损，这种情况下可能需要提前至6万公里左右更换。而如果驾驶环境较为良好，经常在高速公路等路况行驶，换挡操作相对较少，那么可以适当延长至10万公里更换。
自动变速箱的结构更为复杂，内部有众多的液压控制元件和行星齿轮组等，对变速箱油的品质和清洁度要求更高。自动变速箱油的更换周期通常在4 - 8万公里。不同类型的自动变速箱，其换油周期也有所不同。常见的AT（液力自动变速箱），一般建议在4 - 6万公里更换变速箱油。CVT（无级自动变速箱）由于其内部的钢带和滑轮等部件对油液的要求更为苛刻，通常在4 - 8万公里更换，具体要根据车辆的使用手册来确定。而DCT（双离合变速箱）的换油周期大致在6 - 8万公里。
为了更清晰地对比不同类型变速箱的换油周期，以下是一个简单的表格：
变速箱类型 换油周期 手动变速箱 6 - 10万公里 AT自动变速箱 4 - 6万公里 CVT自动变速箱 4 - 8万公里 DCT双离合变速箱 6 - 8万公里除了参考上述的大致更换周期，还可以通过观察变速箱油的状态来判断是否需要更换。如果变速箱油出现发黑、有异味或者有明显的杂质，那么即使行驶里程未达到建议的更换周期，也应该及时更换。另外，定期检查变速箱油的液位也是很重要的，液位过低可能会导致变速箱润滑不良，影响其正常工作。
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